Pudim tricolor

Pense em uma sobremesa leve, saborosa e sem açúcar! Além disso, a chia ajuda a conter aquela vontade de comer mais do que necessitamos! Continuar lendo “Pudim tricolor”

Bolinhos de tomate-cereja

A massa desses bolinhos assados é de grão-de-bico e farinha de banana verde. O recheio é de tomate-cereja e queijo  provolone!  Continuar lendo “Bolinhos de tomate-cereja”

Torta salgada de legumes

Esta torta, sem glúten e sem lactose, é uma refeição completa, pois contém brócolis, tomate, couve-flor, moranga, aveia e farinha, banana verde e muitas especiarias.

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Pudim de banana e mel

Esta é mais uma receita doce, mas sem adição de açúcar! Combinamos os sabores da aveia, da banana e do mel.  Continuar lendo “Pudim de banana e mel”

Panelinha de mousse de morango

Aproveitamos o fruto da estação e diversificamos as combinações e as formas de consumo! Essa panelinha, encanta os olhos e o paladar! Experimente! Continuar lendo “Panelinha de mousse de morango”

Panelinha de maracujá

A farinha de maracujá é rica em fibras, auxilia no combate ao colesterol e à diabetes. Nesta receita, o maracujá está duplamente presente: na massa e na mousse!

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Mousse de morango

Esta mousse de morango é maravilhosa! Sem qualquer conservante e açúcar! Pode ser combinada com outras mousses ou usada como recheio de panelinhas! Continuar lendo “Mousse de morango”