Simplesmente a junção de três superalimentos em uma produção simples, rápida e nutritiva!
Ingredientes e procedimentos (para 4 taças):
4 bananas prata maduras
200g de açaí congelado
2 colheres de sopa de chia (hidratada por 4h)
1 colher de sopa de açúcar mascavo (pode usar melado, mel ou outro açúcar)
1 colher de óleo de babaçu (pode usar óleo de coco ou não colocar)
1 colher de sopa de maca peruana em pó (opcional)
Corte as bananas em rodela e coloque no liquidificador ou processador. Adicione o açaí, o óleo, a maca e o açúcar. Quando estiver cremoso, adicione a chia e bata um pouco mais. Ficou delicioso!!